Um fim de um relacionamento abusivo....comigo mesmo
Como é romper um relacionamento tóxico consigo mesmo? O processo não é simples nem tampouco rápido. Mas quando isso ocorre, a sensação é a mesma de arrancar um espinho e aguardar a ferida cicatrizar. Você passa anos ouvindo uma voz interior que lhe menospreza, que lhe compara com os outros, que nunca acha que você é suficientemente bom em algo. Na profissão, nos esportes, nos estudos. Nunca consegue ver o quanto você se empenhou em algo, o quanto se dedicou ou deu o máximo de si na resolução de um desafio. E quando você está muito mal, coloca a culpa toda na ansiedade. Não importa o quanto você melhore em algo ou veja o quanto está bonito diante do espelho, o seu “eu interior” sempre achará algo para lhe colocar para baixo. Não importa o quanto você receba elogios, uma voz sempre soprará na sua mente: “Isso é mentira!” “Ele fala isso para todo mundo” ou “Amanhã você estraga tudo”. Apesar de insuportável, você não reage, pois acredita que é real, já que passou anos escutando essas...
